師母關懷退休會心理篇 學習回應：
探源~不要刻意花時間去尋找過往的傷害事件，
只要藉最新的、讓我
去檢視情緒歷史~聆聽身體與情感的聲音。
~不要急著指責外在環境！
例子：
約瑟為他的兒子取名瑪拿西（就是使之忘了的意思）
~不要急著指責外在環境！
例子：
約瑟為他的兒子取名瑪拿西（就是使之忘了的意思）
因為他説，神使
他給次子起名叫以法蓮（就是使之昌盛的意思）
他給次子起名叫以法蓮（就是使之昌盛的意思）
因為他説，神使我在
雖然約瑟立志，定意忘記他被自己的兄弟出賣陷害的痛苦，
雖然約瑟立志，定意忘記他被自己的兄弟出賣陷害的痛苦，
但神知道
當他的兄弟因饑荒而來找他糶糧時，他五次哭~從獨自一人哭，
當他的兄弟因饑荒而來找他糶糧時，他五次哭~從獨自一人哭，
到在
當約瑟面對而非壓抑、逃避，
當約瑟面對而非壓抑、逃避，
他終可以自由切換情感，恢復與兄弟的